이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 15일 금요일

  • 중식
    • 콩나물밥/양념장(공)⑤⑥
    • 팽이버섯무채국⑬
    • 치커리부추무침⑤⑥
    • 고구마돈육강정①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 자두
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 447.4/17.2/52.9/1.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣