이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 14일 목요일

  • 중식
    • 찰현미밥
    • 야채순두부맑은국①⑤⑬
    • 깻잎순나물
    • 돼지불고기⑤⑥⑩⑬
    • 마늘쫑어묵볶음①⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 469/22.4/137.9/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣