이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 15일 금요일

  • 중식
    • 보리쌀밥
    • 감자탕⑩
    • 오징어야채초무침⑤⑥
    • 콩나물호박무침⑤
    • 제육김치볶음과두부쌈⑤⑨⑩
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 593.3/31.4/237/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣