이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 20일 수요일

  • 중식
    • 친환경통밀밥6
    • 김치무콩나물국5.9.13
    • 돼지고기수육5.6.10.18
    • 양배추찜&쌈장5.6.13.18
    • 배추김치9.13
    • 쪽파김치9.13
    • 건강배즙5.13
    • *열량/단백질/칼슘/철분
    • 777.3/32.1/185.6/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣