이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 5일 화요일

  • 중식
    • 친환경통밀밥6
    • 한우소고기무국5.6.13.16.18
    • 갈치감자조림5.6.13.18
    • 더덕된장무침5.6.13.18
    • 배추김치9.13
    • 우리밀씨앗찰호떡1.2.5.6.13
    • *열량/단백질/칼슘/철분
    • 764.2/27.1/139.8/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣