이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 28일 수요일

  • 중식
    • 비빔밥5.6.9.10.13.
    • 얼갈이배추된장국5.6.9.13.
    • 무생채9.13.
    • 닭다리살스테이크2.6.12.13.15.
    • 저당요구르트2.
    • 칼슘콩도너츠1.2.5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 685.6/28.5/276/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣