이달의식단

이전월 2018년 11월 다음월
이달의식단 - 2018년 11월
3
4
10
11
17
18
24
25
  • 11월 22일 목요일

  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 우렁된장찌개5.6.9.13
    • 꼬시래기무침5.6.13.
    • 돈육볶음5.6.10.13.
    • 애호박채볶음5.
    • 배추김치9.
    • 바나나
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 698.9/32.3/981.9/10.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣