이달의식단

이전월 2018년 11월 다음월
이달의식단 - 2018년 11월
3
4
10
11
17
18
24
25
  • 11월 14일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥/양념장5.6.
    • 팽이버섯된장국5.6.9.13.
    • 상추겉절이5.6.
    • 표고버섯볶음5.6.13.18
    • 꿔바로우1.5.6.10.13.16.
    • 배추김치9.
    • 캐플쥬스
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 637.4/25.7/157.6/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣