이달의식단

이전월 2019년 10월 다음월
이달의식단 - 2019년 10월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 10월 28일 월요일

  • 중식
    • 친환경귀리밥
    • 소고기매운무국 5.6.13.16.18.
    • 민물새우얼갈이조림5.6.9.13.18
    • 오징어채소전1.5.6.17.
    • 총각김치9.13
    • 방울토마토12
    • *열량/단백질/칼슘/철분
    • 629.9/30.5/286.1/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣