이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 21일 월요일

  • 중식
    • 친환경건강낭콩 한우육개장1.13.16
    • 건강멸치조림5.6.9.13.18
    • 도토리묵상추무침5.6.18
    • 배추김치9.13
    • 초코마카롱1.2.5.6.13.16
    • *열량/단백질/칼슘/철분
    • 770.8/32.7/381.3/7.5밥
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣