이달의식단

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이달의식단 - 2016년 3월
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  • 3월 14일 월요일

  • 중식
    • 차조밥
    • 봄동된장국⑤⑥⑨⑬
    • 콩나물무침⑤
    • 돼지간장불고기⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨
    • 식빵러스크①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 589.2/25.6/184.7/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣