이달의식단

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이달의식단 - 2016년 3월
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  • 3월 2일 수요일

  • 중식
    • 찰보리밥
    • 청국장찌개⑤⑨
    • 닭감자조림⑤⑥⑮
    • 흑미밥
    • 야채순두부맑은국①⑤⑨⑬⑱
    • 숙주게맛살무침①⑤⑥⑬
    • 돼지불고기⑤⑥⑩⑬
    • 고구마맛탕⑤⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 629.5/27.3/189.4/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣