이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 28일 월요일

  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 순두부찌개⑤⑨⑩
    • 검은깨묵양념장⑤⑥오리주물럭⑤⑥
    • 배추김치(완)⑨
    • 오이스틱과풋고추⑤⑥
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 586.9/28.6/225.1/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣