이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 27일 화요일

  • 중식
    • 차수수밥
    • 햄모듬찌개(부대찌개)②⑤⑥⑧⑨⑩⑬
    • 꽁치데리야끼조림⑤⑥⑬
    • 메추리알감자조림①⑤⑥⑬
    • 열무된장무침⑤⑥
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 474.8/24.5/133.1/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣