이달의식단

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이달의식단 - 2020년 9월
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  • 9월 29일 화요일

  • 중식
    • 친환경발아찰현미밥
    • 배추들깨된장국(5.6.13.)
    • 김치스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.)
    • 연두부/양념장(5.6.)
    • 시금치달걀말이(1.13.18.)
    • 깍두기(완)(9.13.)
    • 흑임자송편
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 694/32/248.6/5.5
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣