이달의식단

이전월 2017년 10월 다음월
이달의식단 - 2017년 10월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 10월 17일 화요일

  • 중식
    • 잡곡밥(초)
    • 건새우아욱국(초) 5.6.9.13.
    • 가지찜(중) 5.6.
    • 돈까스:소스(초) 1.2.5.6.10.12.13.
    • 고구마줄기김치 13.
    • 배추김치(초) 9.13.
    • 포도(캠벌얼리)-(1)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 756.8/34.9/328.5/6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣