이달의식단

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이달의식단 - 2016년 6월
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  • 6월 29일 수요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 호박잎된장국⑤⑥⑬
    • 김치닭감자조림⑤⑥⑨⑬
    • 오징어브로콜리초회⑤⑥⑬
    • 가지햄볶음②⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 469.6/23.9/124.6/2.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣