이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 14일 화요일

  • 중식
    • 친환경기장밥(공)
    • 토란들깨탕(E)
    • 단호박닭찜(E)⑤⑥
    • 참나물겉절이(공)⑤⑥
    • 배추김치(공)⑨
    • 고구마튀김(공)①②⑤⑥
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 563.6/28.4/134.4/3.8
    • *알레르기정보①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣