이달의식단

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이달의식단 - 2021년 1월
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  • 1월 29일 금요일

  • 중식
    • 친환경통밀밥(6.)
    • 김가루떡국(1.13.)
    • 참나물오이무침(13.)
    • 돈육야채볶음(5.6.9.10.13.)
    • 고등어버터구이(2.5.7.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 686.6/35.2/140.5/3.8
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣