이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 29일 금요일

  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 건새우아욱국 5.6.9.13.18.
    • 닭감자조림 5.6.13.15.
    • 시래기된장지짐 5.6.13.18.
    • 애느타리쑥갓무침
    • 배추김치 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 637.8/30.1/411.2/12.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣