이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
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  • 3월 28일 수요일

  • 중식
    • 머위나물된장무침(초) 5.6.
    • 얼갈이배추겉절이(초) 9.13.
    • 호박감자고추장찌개(초) 5.6.9.13.
    • 해물우동볶음(1) 6.9.17.18.
    • 김구이(1) 13.
    • 청포도(초)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 731.9/23.6/448.4/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣