이달의식단

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이달의식단 - 2017년 11월
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  • 11월 20일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥(초)
    • 들깨무채국(초) 5.6.9.13.
    • 돼지갈비두절콩나물조림(1) 5.6.10.13.
    • 명엽채조림(초) 5.6.13.
    • 양배추찜(초) 5.6.
    • 배추김치(초) 9.13.
    • 바나나(초)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 623/25.1/292.9/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣