이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
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  • 11월 10일 월요일

  • 중식
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ떡국①
    • ㆍ오이부추들깨무침⑤⑥
    • ㆍ잡채⑤⑥⑧⑩
    • ㆍ돈육콩나물볶음⑤⑥⑨⑩
    • ㆍ배추김치⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣