이달의식단

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이달의식단 - 2012년 7월
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  • 7월 18일 수요일

  • 중식
    • 흑미밥, 닭곰탕, 시금치나물, 조기구이(두절), 얼갈이배추겉절이, 수박
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣